【雨の日も心地よく！梅雨を乗り切るヒントをシェアしよう with Emo】 2023/6/4（日）開催

【オンラインイベント】“Morning Coffee Meetup with Emo”

Event : “Morning Coffee Meetup with Emo”

Date & Time : 2023年6月4日（日）11:00 〜 12:00

週末の午前中に、参加者の皆さんでおしゃべりする Morning Coffee Meetup! 今回はMELONのインストラクターのEmoさんが参加します！

このクラスでは、「インストラクター」と「参加者の皆さん」の壁は一切ありません！様々なお話をシェアすることで、「クラスを作り上げる」という感覚を楽しんで下さいね。

自分の気持ちをクラスで共有すると、いつも一緒にレッスンを受けている日本中、世界中の皆さんとの「つながり」を感じられることでしょう。

担当インストラクターコメント

しとしとと雨の音が心地よく感じる季節になりますね。庭の植物たちが雨のシャワーを浴びて気持ちよさそうです◎

今月のMeetupは「雨の日の過ごし方」をテーマにおすすめのマインドフルネスの実践などなど、皆さんと一緒にフリートークをします。また、食べることを通して心が調う「食べる瞑想」の実践もします。食べ物は自由です。（チョコやレーズン・アイスや枝豆などなど）用意できない場合は飲み物でもOKです。

食べる瞑想の実践は短めで、その後は皆さんとゆっくりフリートークの時間を過ごします。お気軽にご参加ください！

顔出し or アバター機能を利用したクラス参加のお願い

どうしても、顔の見えない相手に対して自分の気持ちをシェアするのは「不安」を感じてしまうものかと思います。
皆さんにより「安心して楽しく」クラスを受けて頂けるように、

MELONでは2022年11月より、Meetupクラス内での「顔出し」もしくは「アバター機能の使用」をお願いしております。

クラスに参加している方の表情が確認できると、皆さんの心がさらにぽかぽかと温まりますよ！

「自分の顔を出すことに抵抗がある」という方は、ZOOMの便利な「アバター機能」をご活用ください！「アバター機能」の使い方については、以下の記事をご参考いただけます。

イベントへの参加方法

こちらはメンバー会員様限定のイベントです。予約不要で、お時間になりましたら、通常クラスのリンクからご参加ください。