【人事のためのマインドフルネス講座】
〜コロナ時代にウェルビーイングを高めるオンライン福利厚生〜

新型コロナウイルスの影響で企業は大きな変革を迫られています。高まる不確実性の中で、従業員は大きなストレスに晒されながら日々の業務をこなしています。健康リスクはもちろんのこと、雇用の不安や家庭での負担増など、ストレス因子は数えきれません。リモートワークが続く中、従業員のメンタルヘルスを維持するために、今マインドフルネスに注目が集まっています。

このセミナーでは企業人事の皆さまに、誰にでも実践できる「マインドフルネス」にどのような効果があるのか、専門家である慶應大学の佐渡充洋先生に分かりやすく解説して頂きます。

またセッションの最後には、普段から大量の業務に忙殺されている人事の皆さまにも、マインドフルネスで少しだけ心と身体を緩めるお時間をご提供させて頂きます。

※このイベントは企業人事担当者・役員・経営者様が対象となります。