メンタルヘルスやメンタルケアという言葉は誰しも耳にしたことがあると思いますが、その対象は「大人」とされがちです。しかし、多くの子どもが不登校や自殺といった深刻な問題だけでなく、日常生活でのストレスや不 … 続きを読む 子ども向けマインドフルネス実践法｜現状や学校での導入事例も紹介