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		<title>MELON</title>
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			<title>春に向かう今こそ。重だるさをほどいて、心と体を軽やかに｜2026/2/15（日）開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jan 2026 05:27:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年5月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 06:57:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネス瞑想のすごい効果とは？毎日5分でも驚きの効果！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 06:30:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネスを手軽に！マインドフルネスのおすすめアプリ10選</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 06:04:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>「誘導瞑想」とは？ 誘導あり・なしの違いや、時間帯別の効果も紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 03:17:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>朝の瞑想で1日を快適に！5分からできるやり方や動画を紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 07:20:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>子ども向けマインドフルネス実践法！現状や学校での導入事例も紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 06:41:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>​​瞑想がなかなか続かない方必見！習慣化するための5つのコツを解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 03:03:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>【重要】昼間サービスメンテナンスに伴う、サービス利用一時停止のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 03:36:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>瞑想すると眠くなる理由と集中するためのヒントを紹介！眠くならない瞑想も</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 08:39:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネス瞑想ではなぜ継続が重要？続けるコツや効果も解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 08:19:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネスをやってはいけない人とは｜うつ悪化の可能性はある？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 08:09:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネスで怒りの感情を抑えられる？反芻思考への効果も解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 07:42:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>「インナーチャイルド」とマインドフルネスの関連性を心理学的に解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 06:17:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>瞑想中に脳で何が起きている？マインドフルネス瞑想の効果を脳科学者が解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 03:27:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>MBSRのやり方とその効果とは？マインドフルネス瞑想でストレスを軽減</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 02:11:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジャーナリングとは？マインドフルネスを深める書く瞑想のやり方と効果</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 01:28:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>歩行瞑想の効果やメリットは？インストラクターがやり方とコツを解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 01:19:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>新入社員の受け入れ準備佳境の今考える、新卒世代の『相談力』</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 02:56:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>お知らせ｜11月10日よりランチタイムクラスがリニューアル</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Jan 2026 03:32:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>マインドフルネスとは？意味・効果・仕組みなどすべてを体系的に徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 21:09:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>MELON、日本睡眠協会イベントに出展</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 06:49:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>【再放送】日常会話がエンゲージメントを決める！管理職のメンタルマネジメントと1on1で育てる心理的安全性</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 05:51:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>メディテーションで心のセルフケア</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Sep 2024 07:08:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>AIに「使われる」か、「使いこなす」か〜今私たちが鍛えるべきメタ認知の力〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 14:45:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>MELON、福岡県大木町と連携し、全国初の自治体協働でマインドフルネスを活用した産後うつケアを提供開始</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 04:30:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>自治体と考える産後うつ支援。産後ケアの課題と可能性に迫るセミナーを開催！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 04:28:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Melon、ウェルビーイングアワード2026「FINALIST賞」受賞</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Mar 2026 03:01:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>【再放送】新常識・メンタル資本を高める新任管理職の3つの育成方法｜2025/12/17（水）</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 04 Dec 2025 09:40:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【再放送】健康経営最前線！更年期不調を「個人の問題」にしない組織支援の方法とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Mar 2026 01:13:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>Melon、本社オフィスを移転</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 08:10:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>Melon、東京都「Be Smart Tokyo ＜Inclusive＞」のスマートサービス提供事業者に選定</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 03:12:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>今注目される健康経営にマインドフルネスが役立つ？具体的な方法とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 15:42:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【株式会社土屋様インタビュー 】マインドフルネスで感情コントロールに的確にアプローチ。介護業界のストレス軽減を目指して</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 15:35:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>MELON導入後、株式会社土屋の幸福度が大幅向上——調査で対象者の71％の幸福度がアップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 15:23:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>ブログ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jul 2024 01:55:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【人事支援 EXPO出展 | 2/4-6】導入事例多数！セルフマネジメントでリーダーシップの強化を実現する最新ソリューションを紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 Feb 2026 05:01:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>管理職の対話力を最大化する ── 1on1のAI分析とセルフマネジメントの実践｜2025/12/4（木）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 05:13:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>採用力を高める新常識と選ばれる組織づくり～人的資本開示時代の採用戦略とメンタルヘルス施策～</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Jan 2026 05:03:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康経営最前線！更年期不調を「個人の問題」にしない組織支援の方法とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 09:25:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>代表橋本より｜年末のご挨拶</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Dec 2025 01:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>強くなるより、しなやかに戻れる人へ。疲れにくい習慣は自分で作れる！｜2026/3/7（土）〜4/4（土）開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 00:04:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>その気持ち、一人で抱えていませんか？心の仕組みををやさしく紐解く｜2026/1/12（月祝）開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 19 Dec 2025 01:58:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>ミニリトリートで冬のマインドフルなご褒美時間を｜2026/2/1（日）開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 02:47:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>Slowly Holiday Week〜やさしいペースで自分を整える〜｜スケジュール大公開＆休業期間のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 02:48:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>日常会話がエンゲージメントを決める！管理職のメンタルマネジメントと1on1で育てる心理的安全性</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Jan 2026 01:01:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【再放送】管理職の対話力を最大化する ── 1on1のAI分析とセルフマネジメントの実践｜2025/12/19（金）</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Dec 2025 02:31:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>人材育成予算は、もう「人」だけに使う時代ではない　〜AIが変える育成投資の常識〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 06:57:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>春のゆらぎに。巡りを整えるミニリトリート｜2026/4/19（日）開催</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 05:15:45 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://www.the-melon.com/commercial-transactions-2/]]></link>
			<title>特定商取引法に基づく表記</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 04:31:09 +0000]]></pubDate>
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