「どうして自分に自信が持てないんだろう」「他人と比べてばかりで、いつも落ち込んでしまう」 自尊心が低いと自分を認められず、前向きな行動が難しくなります。日々を明るく過ごすためには、自尊心を高めることに … 続きを読む 自尊心とは？高める方法や自尊心の高い人・低い人の特徴を解説